Valeriana a erva dos gatos...

Descobri há algum tempo atrás um medicamento natural,Livetan, que combate as insónias e assegura uma boa qualidade do sono. Tomo um comprimido 30 minutos antes de me deitar  sempre que necessário.

Livetan apresenta-se sob a forma de comprimidos revestidos, contendo cada um 500 mg de extracto etanólico seco de raiz de valeriana, incluindo-se no grupo de medicamentos ansiolíticos, sedativos e hipnóticos.É um medicamento de venda livre.
Livetan está indicado para a dificuldade em adormecer temporária, melhorando também a qualidade do sono e para alívio natural da tensão nervosa ligeira temporária.

A raiz de Valeriana é uma das únicas plantas medicinais comprovadas por numerosos estudos.
É possuidora de um efeito sonífero real em inúmeras pessoas. 
É natural, por isso, não tem efeitos secundários.
É conhecida popularmente como “ erva dos gatos” (sinónimo da Valeriana).